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gracie攻略：横向选课法

gracie攻略不能只讲一家体系好不好，而要放到同类选择里比较：Gracie、竞技巴柔、MMA地面课、柔道、传统防身课，各自解决的问题不同。按目标、风险、预算和进阶空间一步步筛，才不会被单一宣传牵着走。